標籤: 減重

珊綾是我十年的好友，初識時是位知名的購物專家，現在則是業界口中的展場教母，也兼俱人氣直播主『30老師』的身份。 […]

根據世界衛生組織資料顯示，全世界所有國家的青少年肥胖和兒童肥胖的盛行率都在上升中，尤以中低收入國家出現竄升的情 […]

肥胖者疫苗抗體效力剩一半!!
義大利研究發現，當BMI大於30時，接種兩劑新冠疫苗後，抗體數只有一般人的一半。推測可能是身上過多的脂肪影響到免疫系統，一旦感染疫後也較容易演變成重症。所以控管自己的身材，不僅在疫情期間有利防堵新冠病毒外，整體健康的改善也有很大的益助。

一年一度的中秋節，享受美食之餘，有哪些是要注意的事情呢?! 中秋佳節是一年裡重要的節慶之一，今年又逢連假，賞月 […]